“Agrodolce” di Susan Cain esplora il lato positivo della tristezza.

Susan Cain ha scritto un libro intitolato “Agrodolce: come il dolore e il desiderio ci fanno integri”. “Agrodolce”, che è in parte un libro di memorie e in parte uno sguardo alle neuroscienze, alla psicologia, alla spiritualità, alla religione, all’epigenetica, alla musica, alla poesia e all’arte, dimostra la sottovalutata “gioia curiosamente penetrante per la bellezza del mondo” all’interno di una cultura di ottimismo implacabile. Il nervo vago, la costellazione di nervi che collega il tronco cerebrale alla gola e all’addome, è associato alla compassione di fronte alla tristezza. La parte più antica del nostro sistema nervoso, che si è evoluta in modo da avere l’empatia necessaria per rispondere ai nostri neonati, è anche il luogo del continuum triste-gioia-sopravvivenza che ci rende umani. L’aspetto più fondamentale dell’essere umano è il desiderio di vivere in un mondo più perfetto e bello di quello in cui viviamo attualmente. A volte è espresso in termini esplicitamente religiosi, come il desiderio della Mecca o di Sion, o il modo in cui lo mettono i sufi, che è il mio preferito, “il desiderio dell’amato dell’anima”. C’è un mondo più perfetto e bello da cui sentiamo di provenire e in cui dobbiamo tornare. Nella nostra cultura, dici la parola “desiderio” e potresti pensare “mir”. Parlaci un po’ dell’importanza del “desiderio”, di come è stato frainteso nei tempi moderni e nel contesto di una cultura guidata dalla “tirannia dell’ottimismo”. Pensi che ci sarebbe un diverso livello di accoglienza se pubblicassi questo libro prima dell’epidemia?. Una delle fonti più profonde di arte e bellezza è il fatto che tutti gli esseri umani devono attraversarlo. Molti dei grandi poeti, filosofi e politici hanno una personalità malinconica secondo una tradizione che risale a centinaia di anni fa. Quando pensiamo alla natura umana, tendiamo a pensare alla sopravvivenza del più adatto, ma il dottor Keltner dice che come esseri umani, l’unico modo in cui possiamo sopravvivere è essere gentili. Il catalizzatore per me per iniziare a scrivere questo libro è stato quello. Ascoltavo una canzone che era tecnicamente triste, ma mi faceva sentire come se fossi con altre persone che erano anche tristi. Voglio esplorare esperienze che mi facciano sentire più connesso a uno stato d’amore. Dovremmo tirare giù lo strumento musicale e lasciare che la bellezza sia ciò che facciamo invece di andare direttamente al nostro studio secondo la poesia di Rumi. Ho deciso di iniziare la mia giornata con la bellezza. Ho chiesto alle persone di consigliare i loro account artistici preferiti e li ho seguiti. Prima di fare qualsiasi altra cosa, mi piace accoppiare l’arte con una poesia o un’idea preferita a cui sto pensando.