Religiosità, spiritualità legata a una migliore salute del cuore tra gli afroamericani.

È più probabile che i parametri chiave dell’American Heart Association per la salute cardiovascolare, come l’esercizio fisico regolare, una dieta equilibrata e una pressione sanguigna normale, vengano raggiunti dagli adulti afroamericani che riferiscono una partecipazione più frequente ad attività religiose e/o credenze spirituali più profonde. Questo studio è il primo a studiare tra gli afroamericani l’associazione di una serie completa di comportamenti di salute cardiovascolare: le metriche Life’s Simple 7 dell’American Heart Association (dieta, attività fisica ed esposizione alla nicotina) e fattori fisiologici (peso, colesterolo, pressione sanguigna e livelli di zucchero nel sangue) con credenze religiose e spiritualità. L’autore principale dello studio ha affermato che gli operatori sanitari e i ricercatori dovrebbero riconoscere l’importanza delle influenze religiose e spirituali nella vita degli afroamericani. I ricercatori hanno raggruppato i partecipanti in base ai loro comportamenti religiosi, come il livello di partecipazione al servizio in chiesa/gruppi di studio della Bibbia, la preghiera privata e l’uso di credenze o pratiche religiose per adattarsi a situazioni di vita difficili ed eventi stressanti. I partecipanti sono stati quindi raggruppati in base ai punteggi di religiosità e spiritualità in base a fattori di salute: attività fisica, dieta, fumo, peso, pressione sanguigna, livelli di zucchero nel sangue e colesterolo, oltre al punteggio composito dei sette componenti di Life’s Simple 7 per stimare la salute cardiovascolare. Le probabilità di raggiungere livelli intermedi e ideali degli obiettivi di prevenzione delle malattie cardiache sono state stimate dai ricercatori. I partecipanti che hanno riferito di più attività religiose o avevano livelli più profondi di credenze spirituali avevano maggiori probabilità di soddisfare le misure chiave per la salute cardiovascolare. C’è stato un aumento del 18% delle probabilità di raggiungere livelli intermedi e ideali per l’attività fisica, del 10% in più per una dieta sana e del 32% in più per il fumo. Si è riscontrato che la spiritualità totale aumentava le probabilità di raggiungere livelli intermedi e ideali per l’attività fisica. Brewer è rimasto sorpreso dai risultati secondo cui molteplici dimensioni della religiosità e della spiritualità erano associate a un miglioramento della salute cardiovascolare attraverso molteplici comportamenti sanitari che sono estremamente difficili da cambiare.